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MSM organischer Schwefel


MSM – organischer Schwefel

 

MSM organischer Schwefel, was ist das?

Die Abkürzung MSM steht für Methyl- Sulfonyl- Methan, also Schwefel und ist neben Wasser und Natrium die häufigst vorkommende Substanz im Körper. Was viele nicht wissen, ist dass der menschliche Körper zu 0,2% aus Schwefel besteht. Das hört sich im ersten Moment nicht viel an, aber wenn man bedenkt, dass Schwefel 5 mal häufiger als Magnesium und 40mal häufiger als Eisen im Körper vorkommt, ist das doch eine beträchtliche Zahl.

 

MSM, der organische Schwefel ist ein Bestandteil von Enzymen, von Hormonen wie z.B. Insulin, von Glutathion und von Aminosäuren wie z.B. Taurin. Wenn die Aminosäuren wegen einer zu geringen Anzahl von Schwefel im Körper nicht aufgebaut werden können, sinkt die körpereigene Abwehrkraft. Das heißt MSM, der organische Schwefel ist sehr wichtig für das Immunsystem. Ebenso wichtig ist MSM für die Struktur von Eiweißen und Enzymen, die ohne Schwefelbrücken in ihrer räumlichen Struktur biologisch inaktiv sind.

 

In Studien in den USA wurde erkannt, dass der organische Schwefel MSM der Auslöser für gesundheitliche positive Eigenschaften von DMSO ist. DMSO, Dimethylsulfoxid ist unter anderem ein Reaktionsmedium bei organischer Synthese. Das zeigt uns, dass das MSM wichtig beim Aufbau von gesundem Knorpelgewebe ist.

 

Der organische Schwefel kommt vor allem in der Oberhaut (Epidermis), in den Epithelzellen der Bronchien, der Darmschleimhaut und in den Fingernägel vor. Die Durchlässigkeit der Zelle wird unterstützt, das heißt der Zellstoffwechsel wird durch den organischen Schwefel MSM günstig beeinflusst und verbessert. Somit werden die Abfallstoffe besser abtransportiert und mehr Nährstoffe in die Zelle aufgenommen. Durch den verbesserten Stoffwechsel wird auch ein Überdruck in der Zelle vermieden, was häufig ein Symptom für eine Schwellung oder Entzündung ist.

 

Der organische Schwefel MSM ist wie oben erwähnt ein sehr wichtiger Baustein des Immunsystems, denn es bindet Neurotoxine und bekommt so eine entgiftende Eigenschaft. Außerdem ist Schwefel an der Bildung sämtlicher Bindegewebe, unter anderem Knorpelgewebe beteiligt. Bei rheumatoider Arthritis wurde z.B. ein positiver Effekt nach 3-4 Tagen bemerkt, welcher sich vor allem in der Verminderung von Schmerzen zeigte.

 

MSM organischer Schwefel im Kraftsport

Beim Kraftsport werden die Gelenke im hohen Maße beansprucht. Um diesen Sport über eine längere Zeit ausführen zu können, ist eine rechtzeitige Vorbeugung von Gelenkbeschwerden sehr wichtig. MSM organischer Schwefel dient der Stärkung des Bindegewebes, vor allem des Knorpels. Die schwefelhaltige Verbindung von Schwefel in MSM spielt eine spezielle Rolle bei der Erhaltung von Elastizität und Flexibilität von Bindegewebe an den Gelenken. MSM ist somit bei Kraftsportlern die Schlüsselfunktion beim Aufbau und Erhalt der Gelenkknorpel und schützt vor Gelenkbeschwerden und Verschleißerscheinungen.

 

Intensives Krafttraining beansprucht im Laufe der Zeit bei vielen Kraftsportlern Gelenke, Bänder und Sehnen. Die Folge sind meistens Gelenkschmerzen, wodurch das Training schlecht oder gar nicht mehr möglich ist. Vorbeugung vor vorzeitigem Verschleiß ist jedoch mit MSM organischem Schwefel möglich. Auch die Knorpelregeneration wird durch MSM unterstützt. Der Schwefel ist wichtig zur Herstellung der Gelenkschmiere, der sogenannten Synovialflüssigkeit. Eine ausreichende Synovia ist für eine gute Funktion der Gelenke unverzichtbar. Außerdem ist die Konsistenz von großer Bedeutung, denn nur zähflüssige Gelenkschmiere zwischen den Knorpelflächen sorgt für eine reibungslose und schmerzfreie Bewegung im Gelenk. Des weiteren wird die Produktion der Bausteine durch MSM organischen Schwefel gesteigert, die wichtig für die Versorgung des Knorpelgewebes sind. Außerdem für die Regeneration und Reparatur.

 

Einnahme -tägliche Dosis von MSM organischer Schwefel

2 Kapseln von MSM organischer Schwefel beinhalten 500mg Glucosamin, 200mg Chondroitin und 200mg MSM. Nach ca. 3 Wochen ist die positive Auswirkung normalerweise spürbar. Wenn man zusätzlich noch auf eine gesunde Vitamin C Aufnahme achtet, kann die Wirkung von MSM noch zusätzlich gesteigert werden.

 

Beim Kauf vom MSM sollte darauf geachtet werden, dass keine synthetischen Anti- Klumpmittel zugesetzt sind, denn diese verringern die Wirksamkeit von MSM organischer Schwefel.

Wirkung von MSM organischer Schwefel

Knorpel und Gelenke: Schwefel befindet sich in der Gelenkschmiere und in der Innenschicht der Gelenkkapsel. Das bedeutet, fehlt dem Körper Schwefel, wird die Regeneration vermindert und das wiederum führt zu schmerzhaften Degenerationserscheinungen und zu steifen Gelenken. MSM organischer Schwefel hilft bei Entzündungen bei arthritischen Beschwerden, denn es hemmt die Bildung von proinflammatorischen Zytokinen und knorpelabbauenden Enzymen. Eine amerikanische Studie geht davon aus, mit MSM Arthritis im frühen Stadium sogar stoppen zu können. MSM organischer Schwefel verbessert die Beweglichkeit und ist entscheidend bei der Schmerzreduktion.

 
Allergien: MSM hilft ebenso bei Pollenallergie (Heuschnupfen), bei Nahrungsmittelallergien, Allergien gegen Hausstaub und Tierhaare.

 
Magen-Darm-Trakt: Der organische Schwefel erhöht die Darmfunktion und sorgt für ein gesundes Darmmilieu. Es unterstützt die Regulation der Säureproduktion und vermindert so Verdauungsprobleme, Sodbrennen, Völlegefühl und Blähungen.

 
Gehirnfunktion: Im Gehirn werden Neurotransmitter für die Weiterleitung von Information benötigt. MSM organischer Schwefel sorgt für eine ausreichende Menge an Baustoffen für diese Neurotransmitter, was zu erhöhter Konzentrationsfähigkeit, Wachheit, Klarheit und mehr Lebensfreude führt.

 
Energie, Fitness und Schönheit: Schwefel spielt im Ablauf von der Energieproduktion auf zellulärer Ebene eine wichtige Rolle. Es treibt mit B- Vitaminen den Stoffwechsel an und verbessert die Fitness. Außerdem sorgt MSM für zarte Haut und schützt vor Falten. MSM führt ebenso zu gesundem Haar und festen Nägeln, denn um die Bausteine Kollagen, Elastin und Keratin herstellen zu können, wird MSM benötigt.

 
Diabetes, erhöhter Blutdruck, Osteoporose: MSM organischer Schwefel erhöht die Fähigkeit des Körpers Insulin zu produzieren. So berichten betroffene Personen, sie müssen sich seit der Einnahme von MSM weniger oder gar nicht mehr spritzen. Auch Bluthochdruckpatienten brauchen in manchen Fällen keine Medikamente mehr und Personen die Osteoporose leiden berichten von einer nachgewiesenen erhöhten Knochendichte und Stärke.

 
Entgiftung des Körpers: MSM organischer Schwefel unterstützt außerdem die Leber in ihrer Tätigkeit. Sie bindet z.B. Alkohol und Umweltgifte, die dann besser ausgeschieden werden können. Vergleichbar ist MSM mit einem körpereigenen Reinigungssystem. Bei einer nicht ausreichenden Menge Schwefel im Körper werden die Gifte eingelagert und das beschleunigt zum Beispiel den Alterungsprozess, ebenso wie chronische und/ oder degenerative Erkrankungen. Ein verminderter Schwefelanteil hat also ähnliche Folgen für den Organismus wie Magnesiummangel, Eisenmangel oder Wassermangel. Um diesen Folgen vorzubeugen, täglich zwei Kapseln MSM organischer Schwefel zu sich nehmen.